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健康宣教
伤害干预——老年人摔倒
作者:  发布时间:2011年09月09日
    近日,卫生部在官方网站上发布了《伤害干预系列技术指南》,其中包括了老年人跌倒如何预防、如何处理等。
    我院特请相关医学专家从中梳理出几条大家最需了解、简单易行的伤害干预技术,供您参考。

    跌倒老人应在家庭成员陪同下去医院诊治

     如果发现老年人跌倒,不要急于扶起,要分情况处理——

   【意识不清】立即拨打急救电话。有外伤、出血,立即止血、包扎;有呕吐,将头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅;有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤;如呼吸、心跳停止,立即做胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施;如需搬动,保证平稳,尽量平卧。

    【意识清楚】询问老年人跌倒情况和对跌倒过程是否有记忆,如不能记起跌倒过程,可能为晕厥或脑血管意外,应护送老年人到医院诊治或拨打急救电话;询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况,如有,扶起老年人可能加重脑出血或脑缺血,使病情加重,应拨打急救电话;有外伤、出血,立即止血、包扎并护送老年人到医院进一步处理;查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形,如无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,应立即拨打急救电话;有无腰、背部疼痛,双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形,如无相关专业知识,不要随便搬动;如老年人试图自行站起,可协助老人缓慢起立,坐、卧休息并观察,确认无碍后可离开;如需搬动,保证平稳,尽量平卧;发生跌倒应在家庭成员的陪同下到医院诊治。

      老年人摔倒如果不是很严重,身边又无人帮忙,可能要自己起身,这也有讲究——(见上图)

      如果是背部先着地,弯曲双腿,挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁,然后使自己较舒适地平躺,盖好毯子,保持体温,如可能要向他人寻求帮助。

      休息片刻,等体力准备充分后,尽力使自己向椅子的方向翻转身体,使自己变成俯卧位。

      双手支撑地面,抬起臀部,弯曲膝关节,然后尽力使自己面向椅子跪立,双手扶住椅面。

      以椅子为支撑,尽力站起来。

      休息片刻,部分恢复体力后,打电话寻求帮助,最重要的就是报告自己跌倒了。


                           文:史玮 转载自《伤害干预系列技术指南》

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